Todas conocemos la dificultad de entrenar con un sujetador deportivo que no nos queda bien. Desde la falta de sujeción hasta materiales poco transpirables y tirantes que se estiran con el tiempo, todas hemos pasado por eso.
Pero elegir el sujetador deportivo adecuado es fundamental. Nuestros senos están compuestos de tejido conectivo delgado que los sostiene, no de músculo. Por lo tanto, usar un sujetador deportivo inadecuado al hacer ejercicio puede provocar un estiramiento permanente de los ligamentos blandos de Cooper. Esto provoca que el pecho se caiga con el tiempo.